Hlavní strana Knihy Strečink a posilování Kniha Posilování – kondiční kruhový trénink
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku.
Sleva
Nabízíme Vám druhé pokračování úspěšného titulu osobního trenérství.
116 Kč 46 Kč
ušetříte 70 Kč
Nejste přihlášen(a).
Nezapomeňte se přihlásit
nebo zaregistrovat.
tel.: | +420 549 254 198 kl.302 |
---|---|
email: | objednavky@budopro.cz |
ICQ: | 430-243-266 |
OTEVÍRACÍ DOBA
Po-Pá: 8.00h - 17.00h